ख़बरें अभी तक। सेब में विटामिन और मिनरल्स प्रचुर मात्रा में पाए जाते हैं। इसीलिए कहा जाता कि अगर आप एक सेब रोज खाते हैं, तो आपको कभी डॉक्टर के पास जाने की जरुरत नहीं पड़ती है। इसमें कोई दोराय नहीं है कि सेहत के लिहाज से भी ये काफी अच्छा है. लेकिन हाल ही में […]
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खबरें अभी तक। दिल को सेहतमंद रखने के लिए बहुत जरूरी है कि हम संतुलित जीवनशैली अपनाएं और नियमित व्यायाम करें। लेकिन, आज की भागदौड़ भरी जिंदगी का सीधा असर हमारे नाजुक दिल पर पड़ता है। नतीजा, दिल से जुड़ी बीमारियों में इजाफा हुआ है। कम उम्र के लोगों में भी हार्ट अटैक के मामले […]
Read Moreखबरें अभी तक। आपने तुलसी, दूध, ब्लैक-टी या नींबू की चाय तो बहुत बार पी होगी लेकिन आज हम आपको भांग की चाय के बारे में बताने जा रहे हैं। आप भी सोच रहे होंगे कि भांग की चाय भला कौन पीता है लेकिन आपको बता दें कि इसका सेवन सेहत के लिए बहुत फायदेमंद […]
Read Moreखबरें अभी तक। आज हम आपको आनार के के कुछ फायदें बताएंगे बेरहाल आपने कहावत तो सुनी ही होगी, ‘एक अनार सौ बीमार’। यह सच बात है अनार इतना गुणकारी फल है कि इसे खाने के लिए हर कोई लालायित रहता है। एक अनार कई बीमारियों को दूर करने के गुण रखता है। अनार के […]
Read Moreखबरें अभी तक। आज कल की भागजौड़ भरी जिंदगी के चलते हर किसी की लाइफस्टाइल काफी बदल जाती है जिसके चलते खान पान में बदलाव और बाकी कारणों की वजह से बिमारी होने का कारण बन जाती है. सर्वे के अनुसार मर्दों के मुकाबले 40% औरतों में एनीमिया की समस्या हो जाती है. वहीं महिलाओं […]
Read Moreखबरें अभी तक। आज कल हम सब के बीच कोई एक ऐसा इंसान जरूर होता है जिसे ब्लड प्रेशर की समस्या होती है, लेकिन वह उसे सामान्य रखने के लिए संतुलित आहार जरूरी है.हमारी सेहत के लिए अनानास बहुत फायदेमंद होता है. अनानास में भरपूर मात्रा में विटामिन, फाइबर, मिनरल्स जैसे पोषक तत्व मौजूद होते हैं. जो […]
Read Moreखबरें अभी तक। गलत खानपान और तनाव पुरुषों की यौन क्षमता को प्रभावित करते हैं. यौन क्षमता को बढ़ाने के लिए कई पुरूष दवाईयों का सहारा लेते हैं, लेकिन इन दवाईयों के कई साइड इफेक्ट्स भी होते है. आज हम आपको कुछ ऐसे फलों और सब्जियों के बारे में बताएंगे जिनके सेवन से भी अपनी […]
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