Tag: सर्दी में खान-पान

लहसुन खाने से रहते हैं फिट और हेल्दी , पढ़िए कुछ खास फायदे…

 खबरें अभी तक। भारतीय खाने में लहसुन (Garlic) का अपना विशेष महत्व है. आमतौर पर खाना बनाते समय रसोई में इसका इस्तेमाल हर घर में होता है. यह बात अलग है कि हिंदू धर्म में इसे तामसिक माना गया है, लेकिन फिर भी हर भारतीय रसोई में लहसुन मिलना लाजमी है. इसकी वजह है इसमें […]

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जानिए, सर्दियों में सेहत का कैसे रखें ख्याल…

खबरें अभी तक । सर्दी की दस्तक और प्रदूषण का काला साया फिर सांसो में घुलता ज़हर। इन सब बातों को सोचकर ही हालत खराब होने लगती है। गर्मी और बारिश की बात हो तो चल भी जाए… लेकिन सर्दी के दिन बड़ी ही मशक्कत से गुजरते है। यदि सर्दियों में हमनें अपने रहन-सहन और […]

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