Tag: सेहत का करें ख्याल

दही से बनाइए सेहत, जानिए कैसे…

  खबरें अभी तक । अक्सर सेहत के लिए हम अलग-अलग तरह के प्रोटीन्स की गोलियां या फिर अलग अलग तरह के पदार्थ इस्तेमाल करते हैं, पर क्या आपको पता है की, आपको घरेलू चीजों के इस्तेमाल से इन खरीदी हुई गोलियों और दवाईयों से कहीं ज्यादा फायदा मिलेगा। तो चलिए, आपको बताते हैं की […]

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जानिए, सर्दियों में सेहत का कैसे रखें ख्याल…

खबरें अभी तक । सर्दी की दस्तक और प्रदूषण का काला साया फिर सांसो में घुलता ज़हर। इन सब बातों को सोचकर ही हालत खराब होने लगती है। गर्मी और बारिश की बात हो तो चल भी जाए… लेकिन सर्दी के दिन बड़ी ही मशक्कत से गुजरते है। यदि सर्दियों में हमनें अपने रहन-सहन और […]

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