ख़बरें अभी तक: सर्दी के मौसम में खुद को फ्रेश रखने और गर्माहट का एहसास करने के लिए कॉफी एक बेहतरीन विकल्प है. कॉफी ज्यादातर लोगों की पसंदीदा ड्रिंक होती हैं. लेकिन क्या आप जानते हैं कि कॉफी सिर्फ सेहत के लिए ही नहीं बल्कि, स्किन को खूबसूरत बनाने के लिए भी काफी लाभकारी होती […]
Read MoreTag: स्किन
खबरें अभी तक। आज खराब लाइफस्टाइल व खान-पान की आदतों की वजह से युवाओं को कम उम्र में त्वचा की कई समस्याओं से जूझना पड़ रहा है। जैसे मुंहासे, झुर्रियां व त्वचा पर चकत्ते पड़ना आदि। स्किन की इन समस्याओं से निजात पाने के लिए अपने खान-पान पर ध्यान दें। हम आपको बता रहे हैं ऐसी […]
Read Moreखबरें अभी तक। फाइबर और एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर आलूबुखारा,विटामिन और खनिजों का एक बहुत बढ़िया स्त्रोत है। आलूबुखारा जहां हमारे शरीर को कई रोगों से लड़ने में सक्ष्म बनाता है, वहीं कई पुराने रोगों को भी जड़ से खत्म करने के य़ोग्य है। यह एक ऐसा फ्रूट है जिसे कई तरीको से खाया जा सकता […]
Read Moreखबरें अभी तक। आंवला असरदार प्राचीन हर्बल दवाओं में से एक है। आंवले का इस्तेमाल प्राचीन काल से बीमारियों के इलाज और ब्युटी के लिए किया जाता रहा है। आंवला में विटामिन सी, कैल्शियम, फास्फोरस, आयरन, कैरोटीन, विटामिन बी, फाइबर और कार्बोहाइड्रेट जैसे तत्व भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं। इसका स्वाद कसेला और थोडा खट्टा मीठा […]
Read Moreखबरें अभी तक। पिंपल्स, कील-मुंहासों की समस्या से कई लोग परेशान हैं, जाने-अनजाने युवा कुछ ऐसी गलतियां कर देते है जिस कारण से पिंपल्स पीछा छोड़ने का नाम ही नहीं लेते। आइए, जानते हैं कुछ ऐसी आदतों के बारे में जो पिंपल्स को बढ़ावा देती है – पिंपल्स होने के कारण…. 1 पिंपल्स होने […]
Read Moreखबरें अभी तक। मोरिंगा या सहजन की सब्जी तो आपने भी खाई होगी। पोषक तत्वों से भरपूर होने के कारण इस सब्जी का सेवन सेहत के लिए फायदेमंद होता है लेकिन आज हम आपको इसकी पत्तियों से बनने वाले पाउडर के बारे में बताने जा रहे हैं। कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन, कैल्शियम, पोटैशियम, आयरन, मैग्नीशियम, विटामिन्स और […]
Read Moreखबरें अभी तक। सुंदरता तो नारी का आभूषण माना जाता है. खूबसूरत और गोरा दिखने की इच्छा सभी को होती है. आपकी आखें, गाल, आपके हाथ पाँव या आपका शरीर दिखने में सुन्दर और आकर्षक हो तो हर कोई उसे देखने के लिए इतराता है. जिससे लोग उसकी ओर अकर्षित हों और उसकी तारीफ करें. […]
Read More