ख़बरें अभी तक: दही सेहत के लिए बहुत ही लाभदायक माना जाता है। यह प्रोटीन, पोटैशियम और अन्य विटामिन्स से भरपूर होता है। इसे सुपरफूड माना जाता है। यह कैल्शियम और फॉस्फोरस जैसे विटामिन्स से भरपूर होता है। इसके नियमित सेवन से पेट से जुड़ी समस्या के साथ अन्य कई बीमारियों से राहत पा सकते […]
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ख़बरें अभी तक: होली का रंगों भरा त्योहार परिवार और दोस्तों के साथ मस्ती से भरपूर जोश लेकर आता है। रंगों के साथ होली खेलने से कई दिनों तक काफी सारे रंग स्किन और बालों पर बने रहते हैं। यह स्किन और बालों को रूखा बना सकते हैं और ऐसे में स्किन केयर करना बेहद […]
Read Moreख़बरें अभी तक: अंडा एक ऐसा फूड है जिसे लोग नाश्ते में जरूर खाते हैं. इसे ऑमलेट और सिंपल उबालकर खाना ज्यादा पसंद करते हैं. इसका स्वाद लाजवाब होता है. लेकिन स्वाद के चक्कर में इसको जरूरत से ज्यादा खा लेते हैं लोग जिसके कारण उन्हें कई सेहत संबंधी परेशानियों का सामना करना पड़ता है. […]
Read Moreख़बरें अभी तक: बदलते मौसम में गले में संक्रमण होना बहुत ही सामान्य है। हालांकि, कोरोना के समय में इस तरह के लक्षण आपकी परेशानियों को बढ़ा सकते हैं। गले में इंफेक्शन आम तौर पर वायरस या फिर बैक्टीरिया की वजह से होता है। बदलते मौसम का सबसे ज्यादा असर हमारी हेल्थ पर पड़ता है। […]
Read MoreKhabrain Abhi Tak, Chandigarh कोरोना वायरस वो महामारी है, जिसे दुनिया के बढ़े से बढ़े डॉक्टर और विशेषज्ञ भी ठीक से समझ नहीं पाएं हैं। कोरोना वायरस कैसे होता है और इसके लक्षण क्या हैं? इन सभी सवालों का कोई सटीक जवाब तो नहीं है, लेकिन इसे समझने की पूरी कोशिश की जा रही है। […]
Read MoreKhabre Abhi Tak, Chandigarh कोरोना से डर जाइए, तभी आप बच पाओगे। अब ऐसा मत सोचिए कि हम आपको कोरोना से ज्यादा डरा रहे हैं बल्कि आपको सुरक्षित रहने के लिए कोरोना से ‘डरना जरूरी है’। अब कोरोना के मामले फिर से तेजी से बढ़ने लगे हैं। लेकिन जितने भी कोरोना के केस समने आए […]
Read Moreगर्मी की शुरूआत हो चुकी है। ऐसे में ज्यादातर लोग आम खाते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि स्वादिष्ट फल के साथ आम आपके स्वास्थ्य के लिए भी काफी लाभदायक होता है? आम हमारे स्वास्थ्य को बढ़ावा देने वाले सभी पोषक तत्वों से भरपूर होता है। चलिए आज आपको आम के कुछ फायदे बताते […]
Read Moreख़बरें अभी तक || स्वस्थ्य रहने के लिए हमें अपने खान-पान का विशेष ध्यान रखना होता है। क्योकिं गलत खान-पान की वजह से कई तरह की बिमारियां हो सकती है। अच्छे और पोष्टिक भोजन के लिए हम कई तरह की सब्जियों को अपने खान- पान को शामिल करते है। लेकिन सब्जियों और फलों के अलावा कुछ […]
Read Moreख़बरें अभी तक || अधिकतर लोग फिट और स्वस्थ्य रहने के लिए तरह- तरह के नुस्खे अपनाते है। इसमें कई चीजें शामिल होती है, जैसे- एलोवेरा का जूस, आंवला, करेला जो कि हमें कई बिमारियों से बचाता है। लेकिन आज हम आपको एलोवेरा के जूस से होने वाले फायदों के बारें में नहीं बल्कि इससे […]
Read Moreख़बरें अभी तक।। करेले की सब्जी कई लोगों को पसंद होती है तो, कई लोग इसका नाम सुनते ही नाक-मुंह सिकोड़ने लगते हैं, क्योंकि यह स्वाद में बेहद कड़वा होता है। लेकिन क्या आपको ये पता है कि खाने में कड़वा लगने वाला करेला आपकी सेहत के लिए कितना फायदेमंद है ? तो आज हम […]
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